Переклад основних тез матеріалу «How to Think Better» від Скотта Янга,
канадського письменника та підприємця
Писати свої думки на папері — запорука кращого мислення, адже це розвиває робочу пам'ять. Робоча пам’ять — когнітивна система, яка може тимчасово зберігати інформацію. Вона важлива для міркувань та настанов щодо прийняття рішень та поведінки.
⠀

Хоча письмо не може збільшити вашу робочу пам’ять, багато вчених-когнітивістів вважають, що воно розширює простір мислення і робить нас розумнішими.
⠀



⠀
Є кілька способів покращити мислення за допомогою письма:

Збираєтеся щось обговорити з колегами? Уявіть, що зустрічі не відбудеться, і вам потрібно повідомити про свої плани електронною поштою. Складіть детальний лист, чітко прописавши ідеї на папері. Так ви зможете правильно донести їх під час зустрічі.

Ви займаєтеся важливим завданням або намагаєтеся знайти вихід з важкої ситуації? Перш за все дістаньте аркуш паперу та почніть записувати всі елементи завдання, ідеї щодо його вирішення та думки. Багато проблем, які здаються надзвичайними, раптово спрощуються, коли переносиш їх на папір.

Часто сам акт запису допомагає розв'язати плутанину з думок, адже різні компоненти ідей занадто великі та численні, щоб об’єднати їх у цілісне розуміння подумки.
⠀
Тож варто писати регулярно, адже письмо загострює ваші ідеї та робить думки розумнішими
Немає коментарів:
Дописати коментар